Jó tanácsok azoknak, akik ezen a télen el szeretnének kapni minden vírust, baktériumot, amivel csak találkoznak.
1, Aludj keveset és azt is rendszertelenül, zárt ablakok mögött, túl meleg szobában.
2, Dolgozz folyamatosan, kényelmetlen testtartásban, pihenés, mozgás nélkül 8-10 órán át.
3, Ne sportolj, mozogj, inkább ücsörögj a fotelban, nézz sok-sok TV-t és ropogtass csipszeket.
4, Legyél sokat egyedül, kerüld a barátokat, ismerősöket, csak semmi vidámság.
5, Igyál sok cukros üdítőt, egyél nehéz, zsíros ételeket, gyorskajákat.
6, Igyál keveset és kerüld a tiszta vizet.
7, Fogyassz rendszeresen alkoholt, és dohányozzál is.
8, Kerüld a vitaminokat, gyümölcsöket, zöldségeket, a napfényt és a tiszta szabad levegőt.
9, Sose mossál kezet napközben, elég reggel és este.
10, Vegyél a gyógyszertárban minél több gyógyszert, amit csak ismersz a reklámokból és kapkodd is be.
11, Csakis pesszimista gondolataid legyenek, hiszen vacak az élet, mind meghalunk.
Gyere csatlakozz az IMMUNTURBÓ FB csoporthoz, kattints ide!
Bekecs Szilvia, természetgyógyász, Bowen® alkalmazó
A szívem mélyén mindig arra vágytam, hogy az egészséggel foglalkozzak. Először magammal kezdtem, már vagy 20 éve. Megreformáltam a táplálkozásomat és a mindennapjaim részévé tettem a mozgást, a jógát. Jártam masszázsra, gyógytornára és kineziológushoz, és megtanultam meditálni. Ma már 7 éve természetgyógyász vagyok és folyamatosan tanulok, csakis a legjobbaktól. Ezt a tudást és tapasztalatot adom át a kezelések közben és az online tanfolyamokon is.