Sokan keresnek meg alvásproblémákkal, mivel az inzulin rezisztencián kívül még sok más problémát is okoz, ha nem alszol eleget. Hogy mennyi is az elég? Ez nem egyértelmű, nincs rá pontos szám, mindenkinek más. Függ egy csomó tényezőtől, hiszen nem vagyunk egyformák. Az általános ajánlás 7-8 óra. Egy valami azonban teljesen biztos, ha annyit alszol, ami szükséges a szervezetednek, idegrendszerednek, akkor biztosan jót teszel magaddal.  Ha szeretnéd, hogy segítsek az alvásproblémáidon, akkor keres fel! Ha rosszul alszol, akkor ne is késlekedj, foglalj időpontot! Időpont foglalás

A mai ajándékom az időpontot foglalóknak egy doboz magnézium a YiYa-tól. Fura ajándéknak tűnik, de ha megismered, mennyi minden életfunkciónkhoz szükséges a magnézium, akkor máris tetszeni fog. Amikor az első alkalommal kikérdezem a kliensemet, mindig tudni szeretném, hogyan táplálkozik és milyen táplálék kiegészítőket szed. Nem véletlen ez a kérdés. Nagyon sokféle probléma, fájdalom hátterében ott állhat a magnézium hiány. Ha ma foglalsz időpontot Bowen kezelésre, máris elkezdheted a magnézium pótlást. Figyeld a többi ajándékot a Facebook oldalamon! Időpontfoglalás