Hogyan nyírd ki az immunrendszered?

Jó tanácsok azoknak, akik ezen a télen el szeretnének kapni minden vírust, baktériumot, amivel csak találkoznak.

1, Aludj keveset és azt is rendszertelenül, zárt ablakok mögött, túl meleg szobában.

2, Dolgozz folyamatosan, kényelmetlen testtartásban, pihenés, mozgás nélkül 8-10 órán át.

3, Ne sportolj, mozogj, inkább ücsörögj a fotelban, nézz sok-sok TV-t és ropogtass csipszeket.

4, Legyél sokat egyedül, kerüld a barátokat, ismerősöket, csak semmi vidámság.

5, Igyál sok cukros üdítőt, egyél nehéz, zsíros ételeket, gyorskajákat.

6, Igyál keveset és kerüld a tiszta vizet.

7, Fogyassz rendszeresen alkoholt, és dohányozzál is.

8, Kerüld a vitaminokat, gyümölcsöket, zöldségeket, a napfényt és a tiszta szabad levegőt.

9, Sose mossál kezet napközben, elég reggel és este.

10, Vegyél a gyógyszertárban minél több gyógyszert, amit csak ismersz a reklámokból és kapkodd is be.

11, Csakis pesszimista gondolataid legyenek, hiszen vacak az élet, mind meghalunk.

Gyere csatlakozz az IMMUNTURBÓ FB csoporthoz, kattints ide!

A stresszterapia.com honlapon található információk nem minősülnek orvosi diagnózisnak és/vagy kezelésnek, valamint nem helyettesítik az orvosi kezelést, beavatkozást. A honlap üzemeltetője nem vállal felelősséget a honlapon szereplő információkért, ezek nem sorolhatók a diagnózis vagy kezelés, gyógyítás kategóriájába. Az itt olvasható írások, megosztott cikkek célja a tájékoztatás, nem pótolják vagy helyettesítik az orvosi felügyeletet. A honlapon ismertetett módszerek, termékek esetén kijelentem, hogy azoknak semmilyen formában nem tulajdonítok gyógyító hatást, azok alkalmazását csak saját felelősségre, orvosi felügyelettel javaslom.