nov 30, 2023 | Alvás, Bowen kezelés
Sokan keresnek meg alvásproblémákkal, mivel az inzulin rezisztencián kívül még sok más problémát is okoz, ha nem alszol eleget. Hogy mennyi is az elég? Ez nem egyértelmű, nincs rá pontos szám, mindenkinek más. Függ egy csomó tényezőtől, hiszen nem vagyunk egyformák....
aug 28, 2023 | Bowen kezelés
A stressz jelen van mindennapjainkban, ami nem is lenne baj, ha megfelelően tudnánk kezelni és együtt élni vele, esetleg kihasználni a pozitív hatásait. Mielőtt fekete báránynak nevezzük ki, ne feledd, a pozitív stressz micsoda jótékony hatású az életedben. A...
