Címke: menopauza

Ugye Te se hiszed el, hogy elegendő csak az étkezést módosítani ahhoz, hogy megszűnjenek a változókori panaszaid? Nagyon sok cikket olvastam mostanában arról, hogy a változó kori panaszok csökkentésének a…

Egyre többen fordulnak hozzám 45-55 közötti nők, a változókor, vagy tudományosan a menopauza alatt, megélt egészségi és mentális nehézségeikkel. Tudom milyen érzés, a kiszámíthatatlan, és sokszor nagyon kellemetlen tünetekkel együtt…