Fókuszban a derékfájás

Fókuszban a derékfájás

2023-ban a legtöbben a deréktáji fájdalmakkal, feszültségekkel fordultak hozzám. Ismered azt az érzést, amikor nem mersz lehajolni, ferdén állsz, vagy sántikálva mész, mert fáj? A stressz, a sok ülés, a kevés mozgás, és életviteli hibák miatt kialakult derékfájdalom...