Az egyik kedvencem az immunerősítést támogató finomságok közül a homoktövis. Csodaszép narancssárga színével és pikáns, savanykás ízével varázsolja el, aki finom és immunerősítő hatású gyümölcslét keres.  A csipkebogyó méretű kis bogyókat már több mint ezer éve Kínában és Tibetben is nagy előszeretettel alkalmazták gyógyításra. Manapság  Magyarországon is termesztik és készítenek belőle szuper finomságokat. Az olaját és a húsából készített gyümölcsvelőt fogyaszthatjuk immunerősítésre.

Széles a választék, hogy milyen formában élvezzük jótékony hatását: lehet szörp, gyümölcsvelő, likőr, tea vagy dzsem.

Jelentős a C vitamintartalma, (citroménak a tízszerese!)  de a B1 B2 A, E, F vitamin, kalcium, magnézium és réz és aminosav tartalma miatt egy jolly-joker, amit sokféle betegség megelőzésére és az immunrendszer turbósítására is használhatunk.

Egészségvédő, vitalizáló, fokozza az anyagcserét, védi a májat. Fokozza a szervezet ellenálló képességét, csökkenti a gyulladásokat, késlelteti az öregedést. Jó hatású a vér koleszterin szintjének a kiegyensúlyozására. Nagyszerű hatású a légúti fertőzések megelőzésére.

A kozmetikai hatása is nagyon vonzó, hiszen jó hatású a ráncok ellen, és a hajhullás ellen is bevethető.

Azt azonban fontos tudni, hogy az olaja nem fogyasztható akut bél-, epehólyag gyulladásnál és a hasnyálmirigy betegségénél sem. Az elfogyasztott mennyiségnél ne essünk túlzásba, ha kismama vagy és 12 év alatti gyerekednél mindenképp kérdezd meg az orvosodat a homoktövis alkalmazása előtt!