Itt vagyunk szeptember közepén, most még csodás az idő, mintha még nyár lenne. Én szeretem a szeptembert, mert már nem olyan szúrós a napfény délidőben, reggel elkel a kabátka és este meg a színes kendők tesznek jó szolgálatot. Elkezdődött a tanév és a szabadságok ideje is lejárt. Én is egyre jobban érzem a késztetést, hogy újra megfogjam a kezed és Veled legyek, ha arra az életre, egészségre vágysz, aminek elérésében támogatni tudlak.
Jó tanácsok azoknak, akik ezen a télen el szeretnének kapni minden vírust, baktériumot, amivel csak találkoznak.
Az immunerősítő ételekben az a szuper, hogy nem csak nagyon jót tesznek velünk, hanem szinte mind finomak, és kulináris élménnyé teszik a betegségek megelőzését.
Egyik kedvencem, amit naponta többször is szívesen fogyasztok, egy pici, piros, aszalt bogyócska, a mazsolára hasonlít, csak szebb a színe. Kicsit keményebb, de beáztatva egész puha lesz és enyhén savanykás, jellegzetes íze finom desszert alapanyaggá varázsolja, ezt a jelentéktelennek tűnő gyümölcsöt.